運動クラブ

目的:体力の維持・改善や気分転換などを目的に楽しみながら体を動かす機会を提供しています。

 

内容:リズム体操を取り入れており、懐かしの曲やリズムの効いた音楽に合わせて全身を動かす体操を行っています。また、散歩など日常の中で体を動かす活動も取り入れています。

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